Heureux jusqu’à la fin des temps? Humour – la colle des amoureux heureux à long terme

Karam et Kartari Chand ont été mariés pendant près de 91 ans. Ils sont considérés comme le couple qui le plus long du monde était marrié. Passer autant de temps avec la même personne est inimaginable pour la plupart d’entre nous. Comment fais-tu pour avoir une relation heureuse aussi longtemps ? Qu’est-ce qui décide de notre “pour toujours ensemble” ?

Le fait que l’humour joue un rôle important dans les relations n’est pas seulement connu, mais a également été utilisé dans de nombreux études examiné. Une étude de l’Université de Californie a examiné le rôle des émotions positives dans les relations à long terme ou les mariages à long terme et a découvert : plus nous vieillissons ensemble, plus cela devient drôle et moins nous gémissons.

L’humour et la tendresse augmentent avec l’âge

Bien sûr, l’humour n’est pas la garantie absolue qu’une relation fonctionnera sur le long terme. Cependant, les chercheurs ont constaté qu’à mesure que les sujets et la relation vieillissaient, les interactions négatives telles que la peur, les pleurnicheries, la tension, etc. diminuaient et étaient remplacées par des interactions positives telles que l’humour, l’enthousiasme et l’appréciation. Cela signifie qu’au lieu de nous taquiner en vieillissant, nous devenons plus détendus et avons tendance à pardonner à nos proches.

Mais ce n’est pas seulement l’interaction interpersonnelle qui devient de plus en plus positive avec l’âge, l’attitude de base des sujets s’est également développée dans une direction plus positive et affirmant la vie. “Nos résultats mettent en lumière l’une des grandes contradictions de la vieillesse”, dit-il Auteur de l’étude et professeur de psychologie Robert Levenson. “Bien que les personnes âgées dans des mariages de longue durée aient souvent perdu des amis et des membres de leur famille, elles sont relativement heureuses et souffrent peu de dépression ou d’anxiété.” C’est en fait une très bonne perspective d’avenir. Malgré les coups du destin qui ont tendance à augmenter avec la vieillesse – des amis meurent, des maladies graves deviennent réalité – un partenariat long et heureux nous permet d’affronter ces coups du sort avec plus de courage et d’optimisme.

Pour l’étude, les psychologues ont interrogé des couples mariés hétérosexuels mariés depuis 15 ans et âgés de 40 à 50 ans ou mariés depuis 35 ans et âgés de 60 à 70 ans. Dans une conversation de 15 minutes sur un problème qui a provoqué des désaccords entre les couples, les personnes testées ont été filmées et les interactions émotionnelles entre elles ont été analysées – par exemple les expressions faciales, le ton de la voix ou le contenu parlé. Les autres formes de partenariat ou les couples homosexuels n’ont pas été inclus dans l’étude.

Humour assorti = partenaire assorti ?

L’étude n’a pas encore été en mesure de répondre exactement pourquoi les interactions négatives diminuent avec l’âge et, idéalement, sont même remplacées par des interactions positives. Cependant, les résultats tendent à suggérer que le comportement émotionnel à long terme devient plus positif et que cela est lié au contexte interpersonnel. En termes simples, le vieillissement heureux va et vient avec le bon partenaire.

L’année dernière, une étude du Université de Halle-Wittenbergque l’humour est un facteur pertinent dans les relations heureuses. Les chercheurs ont examiné à quel point il est important pour une relation que les partenaires individuels puissent rire d’eux-mêmes. Il s’est avéré que les gens qui aiment rire d’eux-mêmes sont plus heureux dans leur relation et leur vie sexuelle.
Les chercheurs ont également découvert que les couples avaient un sens de l’humour similaire. Le semblable attire le semblable – aussi quand il s’agit d’humour. Parce que si vous n’aimez pas rire de vous-même, vous pouvez toujours avoir une bonne relation, mais votre partenaire devrait le voir de la même manière. Les chercheurs ont alors un peu relativisé leurs résultats : l’effet découvert de l’humour sur la relation n’était pas si important. D’autres choses sont probablement encore importantes dans un partenariat. Néanmoins, les études promettent de bonnes perspectives pour l’avenir.

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Source des images : Unsplash avec licence CCO.